JOSEF VÍT - osobní trenér


JOSEF VÍT - osobní trenér

Sportu se věnuji od dětství a mám za sebou mnoho zkušeností např. z oblasti bojových sportů, ale i ze světa fitness a aktivního životního stylu. S trenérstvím jsem začal v roce 2009 po absolvování několika trenérských kurzů a zkušenosti sbírám do dnes.

S klienty pracuji individuálně a v první řadě dbám na zdravý způsob cvičení.

  • redukce hmotnosti
  • nabírání síly a svalové hmoty
  • zlepšení kondice
  • náprava pohyb aparátu
  • bojové sporty (muay thai kickbox) 
  • osobní trenér 

Kontakt:

Tel: 608255099
Email: